Antistresová (relaxační) masáž je
speciální masážní technika, která umožňuje uvést lidský nervový systém do stavu
klidu a míru. Odstraňuje nahromaděnou únavu, uvolňuje měkké tkáně těla a nastavuje
celé tělo na pozitivní vlnu.
Díky svému harmonizujícímu účinku na celý organismus působí současně jak na psychicko-emocionální naladění, tak i na fyzickou
kondici. Umožňuje jednak uvolnění, ale i nalezení stavu "lehkosti", pohotovosti při rozhodování v práci, či při realizaci vašich vlastních projektů.
Svalová relaxace – to je přirozený doplněk naší
obrany před psychickou bolestí. Pomáhá vyrovnat se s depresivními pocity, se zvládáním stresu a je i účinná jako prevence stresu. Je tedy jedním z nezbytných návyků pro
přežití v současném moderním městě.
|